Help, mijn haar is stro! Wat nu?
Heb je ook weleens dat je in de spiegel kijkt en denkt: Is dit nou mijn haar, of een verdorde bezem? Een droge coupe is echt super irritant, maar gelukkig is er wat aan te doen! Het geheim? Snappen waaróm je haar zo droog is, en vervolgens de juiste spullen gebruiken. En dat begint eigenlijk al met je shampoo en conditioner.
Waar komt die droogte vandaan?
Voordat je lukraak wat gaat smeren, is het slim om te weten waar die droogte vandaan komt. Droog haar betekent eigenlijk gewoon dat je haar te weinig vocht en natuurlijke oliën heeft. En dat kan door verschillende dingen komen:
* Te vaak wassen: Iedere dag shampoo gebruiken is vaak echt geen goed idee. Je wast dan alle natuurlijke beschermlaagjes weg.
* Hitte, hitte, hitte: Föhnen, stijlen, krullen... allemaal fun, maar het trekt wel vocht uit je haar, zeker als je geen bescherming gebruikt.
* Chemische behandelingen: Verven, permanentjes... het is allemaal best heftig voor je haar. Die dingen kunnen de buitenste laag van je haar beschadigen, waardoor het moeilijker vocht vasthoudt.
* Het weer: Zon, wind, en vooral droge lucht (bijvoorbeeld door de verwarming) kunnen je haar flink uitdrogen.
* Wat je eet en drinkt: Te weinig water drinken, of een tekort aan bepaalde vitamines en mineralen, zie je vaak terug in je haar.
De juiste shampoo kiezen: waar moet je op letten?
Je shampoo is de basis van je haarverzorging. Je wilt een shampoo die je haar schoonmaakt, maar niet uitdroogt. Zie het als een milde reiniging, niet als een agress landbouw bestrijdingsmiddel. Let op deze ingrediënten:
* Hyaluronzuur: Klinkt ingewikkeld, maar het is eigenlijk een soort magneet voor vocht. Het trekt vocht aan en houdt het vast in je haar.
* Natuurlijke oliën: Arganolie, kokosolie, jojobaolie... ze voeden je haar en beschermen het tegen uitdroging.
* Glycerine: Nog zo'n fijne vochtvreter. Het helpt je haar gehydrateerd te blijven.
* Aloë Vera: Werkt verzachtend en hydraterend.
* Sheaboter: Maakt je haar lekker zacht, zonder het vet te maken.
Wat je beter kunt vermijden:
* Sulfaten: Dit zijn agressieve schoonmakers die je haar juist uitdrogen. Kijk of er sulfaatvrij op de fles staat.
* Alcohol: Sommige soorten alcohol kunnen je haar uitdrogen.
* Zout: Zout wordt soms gebruikt om shampoo dikker te maken, maar het kan je haar ook uitdrogen.
Conditioner: de redder in nood voor droog haar
Als je shampoo de basis is, dan is conditioner de held voor droog haar. Een goede conditioner zorgt ervoor dat je haar weer gevoed wordt, beschadigingen hersteld worden, en dat je haar weer lekker zacht en glanzend wordt.
Waar je op moet letten bij conditioner:
* Mango- en cacaoboter: Dit zijn echte voedingsbommetjes voor droog haar.
* Natuurlijke proteïnen: Denk aan keratine of tarweproteïne. Ze helpen je haar sterker te maken.
* Ceramiden: Dit zijn een soort lijm die de buitenste laag van je haar helpt te sluiten, zodat het vocht beter vasthoudt.
Er zijn verschillende soorten conditioners:
* Gewone conditioner: Die spoel je na een paar minuten weer uit. Gebruik je na elke wasbeurt, vooral op de lengtes en punten van je haar.
* Haarmaskers: Dit zijn intensievere conditioners die je één keer per week gebruikt. Laat ze wat langer intrekken voor een supervoedende behandeling.
* Leave-in conditioner: Dit is een conditioner die je niet uitspoelt. Ideaal om je haar de hele dag gehydrateerd te houden, pluis tegen te gaan, en het te beschermen tegen hitte.
Hoe was je je haar goed?
Het gaat niet alleen om wat je gebruikt, maar ook om hóe je je haar wast:
* Gebruik niet te heet water: Heet water droogt je haar uit. Lauw water is veel beter.
* Shampoo alleen op je hoofdhuid: Masseer de shampoo zachtjes in op je hoofdhuid. Je lengtes worden vanzelf schoon als je de shampoo uitspoelt.
* Conditioner op de lengtes en punten: Smeer conditioner vooral op de stukken die het nodig hebben: de lengtes en punten. Niet op je hoofdhuid, want dan kan je haar sneller vet worden.
* Laat de conditioner even intrekken: Geef de conditioner de tijd om zijn werk te doen. Een paar minuten is meestal genoeg.
* Spoel na met koud water: Koud water zorgt ervoor dat de buitenste laag van je haar sluit, waardoor je haar meer glanst.
Extra hulp voor dorstig haar
Soms is shampoo en conditioner niet genoeg. Probeer dan eens:
* Haaroliën: Een paar druppels argan- of kokosolie in je haar maakt het super glanzend en beschermt het tegen uitdroging.
* Haarmaskers: Zoals hierboven genoemd, zijn haarmaskers super voor een extra boost aan hydratatie.
* Leave-in conditioner: Om je haar de hele dag door te beschermen en te hydrateren.
* Zelfgemaakte haarmaskers: Avocado, honing, of banaan... je kunt er de gekste dingen mee doen! Zoek eens op internet naar recepten voor DIY haarmaskers.
Verzorging van binnenuit
Je haar verzorgen doe je niet alleen met potjes en flesjes, maar ook door goed voor jezelf te zorgen:
* Genoeg drinken: Water is super belangrijk voor je hele lichaam, dus ook voor je haar.
* Gezond eten: Eet genoeg omega-3 vetzuren (zit in vis en noten) en vitamine E (zit in spinazie en amandelen).
* Bescherm je haar tegen de zon: Draag een hoed of gebruik een product met UV-bescherming.
* Slaap op een satijnen kussensloop: Satijn is gladder dan katoen, waardoor je haar minder snel breekt tijdens het slapen.
* Gebruik minder vaak een föhn of stijltang: Laat je haar wat vaker aan de lucht drogen.
Kortom...
De weg naar gezond, gehydrateerd haar is voor iedereen anders. Het is gewoon een beetje uitproberen wat voor jou het beste werkt.
Laat je droge haar je niet langer stress bezorgen. Elke haartextuur is juist prachtig, het heeft alleen de juiste verzorging nodig. Ontdek onze collectie en zie hoe je haar transformeert in gezonde en stralende lokken, waar je altijd al van hebt gedroomd.
Love haircare? Let’s connect on Facebook!
Een opmerking achterlaten